Salvacene

57,00 

La preparazione anticipata in 90 minuti di 8 pietanze base fra cui carne(se non la mangi trovi tutte le idee per sostituirla), legumi e cereali + 2 idee di colazioni, merende o dolcetti per poi abbinarle secondo le mie idee presenti in dispensa o secondo la tua fantasia, che ti salveranno tantissime cene dal take away o dai pasti preconfezionati.

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Lavori fino a tardi o non riesci mai a ritagliarti del tempo dopo il lavoro?
Questo corso può salvare i tuoi pasti serali, o i pranzi o… entrambi!
Qui hai la possibilità di cucinare in anticipo parecchie preparazioni, tante basi che poi potrai abbinare secondo il piatto unico che include proteine, carboidrati e grassi, o solo proteine e verdure se stai seguendo qualche regime alimentare particolare.
Le preparazioni proposte seguono tutte il modello della cucina naturale, quindi ingredienti di prima qualità trattati nel rispetto dell’ambiente per regalare salute ma anche soddisfazione, in quanto sono davvero buonissimi.
Il corso prevede anche uno schema delle conservazioni per permetterti di cucinare in anticipo e mangiarli in un secondo momento, o il mese successivo.

Ecco cosa troverai:

  • la dispensa che contiene una parte teorica di spiegazioni, e i miei consigli di cucina naturale per una alimentazione corretta, 8 ricette e 5 idee di abbinamento
  • le conservazioni in frigo o in freezer dei pasti
  • il ricettario completo con le tabelle degli ingredienti e con la descrizione  “passo a passo” per cuocere tutte le ricette di di cucina naturale proposte in questo menu
  • il video corso di 1 ora e mezza, dove potrai cucinare contemporaneamente con me, il video sarà tuo per sempre e potrai guardarlo e praticarlo ogni volta che lo desideri.

COSA IMPARERAI NEL CORSO DI CUCINA NATURALE BATCH COOKING SALVACENE & DINTORNI

In questo corso di cucina online 

  • scoprirai come ottimizzare tutte le cotture delle pietanze evitando sprechi di tempo e soldi
  • ti darò tutte le informazioni su come trattare gli ingredienti utilizzati per sfruttare la qualità e i benefici di ognuno di essi,
  • imparerai a gestire più cotture in contemporanea
  • avrai in sole 2 ore i pasti per tutta la settimana per la tua famiglia, completi ed equilibrati dal punto di vista nutritivo
  • imparerai le basi del mio metodo di cucina il Batch Cooking, ossia “cucina seriale” cucina una sola volta e mangia tutta la settimana

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